退休要存多少錢?先扣掉勞保勞退,再算資產缺口
「年支出除以 4%」只是起點。台灣的正確順序是先算勞保年金與勞退月退,扣掉之後剩下的缺口才需要資產承擔——而那個提領率還要驗證撐不撐得住。
2026-08-19 發布 · 2026-08-19 更新 · 約 8 分鐘
一句話答案: 需要的資產 =(退休後年支出 − 制度所得年值)÷ 一個驗證過的提領率。多數人漏掉的是括號裡的減項,以及「驗證過」這三個字。
第一層:把問題寫成算式
最簡單的版本只有一行:
需要的資產 = 年支出 ÷ 提領率
月支出 6 萬、提領率 4%,答案是 1,800 萬。這個數字沒有錯,但它同時假設了兩件很大的事:自己的所有支出都要由資產承擔,而且4% 是安全的。這兩個假設在台灣都需要修正。
第二層:先扣掉制度所得
如果有完整的勞保年資與勞退專戶,退休後每月會有一筆與股市完全無關的現金流。以三十五年年資、投保薪資達上限的情況估算,勞保老年年金約 2.5 萬、勞退月退約 1.9 萬,合計超過 4 萬。
這筆錢的性質很特別:它不受市場影響,也不會因為活太久而中斷(勞保年金部分)。因此正確的算式是:
需要的資產 =(年支出 − 制度所得年值)÷ 提領率
同樣是月支出 6 萬,扣掉 4.3 萬的制度所得後,需要由資產承擔的只剩 1.7 萬,對應的資產目標從 1,800 萬降到約 510 萬。這個差距大到足以改變一個人的整個人生規劃。
但有兩個必須注意的地方:
- 請領年齡不同。 勞退最低 60 歲,勞保通常 65 歲。如果 55 歲退休,中間那幾年一毛制度所得都沒有——這是制度空窗期。
- 政策風險是真的。 勞保基金的財務問題無法用模型消除。把制度所得算進來是正確的,但不該把它算得太滿。
第三層:那個提領率撐不撐得住
4% 這個數字來自對美國歷史資料的研究,前提是三十年期間、股債均衡配置、固定實質提領。它不是物理常數。
資料:本站的蒙地卡羅引擎,1,000 條路徑,seed 20260819
三個從圖上直接讀到的事:
- 成功率對提領率極度敏感,尤其在 4% 附近。這代表「大概抓 4%」這種精度是不夠的。
- 成功率不是保證。 90% 成功率意味著十次裡有一次失敗,而只會經歷一次。
- 提高提領率的邊際代價是遞增的。 從 3% 到 4% 損失的成功率,遠小於從 5% 到 6%。
而且這條曲線本身建立在「常態分配」的假設上,而真實報酬的尾巴更厚(見風險)。因此圖上的成功率應該被讀成樂觀上界。
完整的流程
- 估算退休後年支出。 用實際的記帳資料,不要用「大概」。房貸是否已清、醫療支出如何變化,都要分開處理。
- 算出制度所得。 用退休三支柱把自己的年資、投保薪資、請領年齡填進去。
- 確認制度空窗期。 退休年齡到第一筆制度所得之間的年數 × 年支出,這筆錢必須額外準備、而且要放在低波動的部位。
- 決定提領率。 用安全提領率看看能接受的成功率對應什麼提領率。
- 回推資產目標與缺口。 Retirement Planner 會把上述全部串起來,並跑一次完整的模擬。
三個讓答案變小的槓桿
同樣的支出目標,這三件事的效果通常比「提高投資報酬」更大、也更在自己的控制範圍內:
- 降低退休後支出。 支出降 10%,需要的資產就降 10%——這是唯一一個線性且確定的槓桿。
- 延後退休。 同時增加累積年數、勞保年資、勞退提繳,並縮短提領年數。這四件事會互相放大。
- 接受支出彈性。 願意在壞年頭少領一些,破產率會大幅下降,見動態提領。
假設與限制
把數字換成自己的